keep測體脂方法 - keep怎麼測體脂

在keep軟體的主頁，點選主頁上方的“在keep已累計運動”選項，開啟自己的健身資料頁面。打開了健身資料頁面後，從下方找到“身體資料”功能，就可以去輸入自己的身體資料，從而計算體脂率了。

keep怎麼測體脂？

1、使用者們要是想測試自己的體脂率，那就應該先去點選主頁上方的“在keep已累計運動”選項，開啟自己的健身資料頁面。

2、而在打開了健身資料頁面後，從下方找到“身體資料”功能，就可以去輸入自己的身體資料，從而計算體脂率了。

3、如此一來，當大家輸入了“體重”以及“身高”的資料後，下方就會給出BML資料，也就是你的體脂率了！