一般情況下為什麼牛奶補鈣效果較好 - 2022螞蟻莊園3月17日答案最新

2022支付寶螞蟻莊園3月17日的題目為：一般情況下為什麼牛奶補鈣效果較好？鈣含量高且易吸收還是牛奶含有大量乳糖？很多小夥伴可能還不太清楚。下面小編就為大家帶來了正確答案分享，希望能幫助到你。

【螞蟻莊園答案彙總】

2022螞蟻莊園3月17日答案最新：

一般情況下為什麼牛奶補鈣效果較好？

鈣含量高且易吸收

牛奶含有大量乳糖

正確答案：鈣含量高且易吸收

答案解析：

牛奶補鈣的效果是非常好的，而且牛奶是社會公認的補鈣食品；

牛奶是性價比很高的天然補鈣產品，而且牛奶中含有可以促進鈣質吸收的營養成分；

是補鈣最好方式之一，另外牛奶中除了含有豐富的鈣質，還含有很多豐富的高蛋白成分；

而且牛奶的口感非常好，味道也特別温和，適合長期食用；

如果在睡前2小時飲用牛奶或補充鈣劑的話，不但可以更好的達到補鈣的目的，還會起到安眠和改善生活質量的作用；